针对超强厄尔尼诺，我们发现，普通人最关心的是——影响健康怎么办！

    9月8日，世界气象组织最新确认，厄尔尼诺现象已形成并将持续增强，预计发展为超强级别事件，相关极端天气风险持续至2027年2月的概率接近100%。国家气候中心监测显示，本次厄尔尼诺的峰值强度预计超过2.5℃，有可能成为1951年有观测记录以来最强的一次。
    厄尔尼诺之所以备受关注，是因为会加大部分地区发生极端天气气候事件的概率，中国环境全媒体平台推出的系列视频全网播放量迅速突破500万。

    而根据中国环境报记者进行的随机采访，我们发现，一个具体的关切开始在普通人中间浮现：这场超强厄尔尼诺，对我的健康意味着什么？


    高温不只让人“难受”，它对生命和健康构成严峻挑战
    厄尔尼诺会带来极端高温、温差骤变、湿热叠加，直接推高心梗、心衰、心律失常风险。专家解释，人体通过出汗散热时会流失水分和电解质，心脏因此需要更用力地工作，血压和心律可能随之改变，心血管事件的风险随之上升。极端气温变化也是脑卒中的明确触发因素，机制包括血管收缩、血压波动和血液黏稠度升高。
    这意味着，对于有高血压、冠心病、糖尿病基础病的人群，以及独居老人和户外劳动者，超强厄尔尼诺带来的不是“天气热一点”的问题，而是实实在在的健康威胁。
    国家的“五个重点”，从减碳到提升韧性
    面对持续升级的气候风险，国家层面的政策部署正在加速。8月13日，生态环境部副部长李高在国新办“开局起步‘十五五’”系列主题新闻发布会上介绍，“十五五”时期是实现碳达峰的决胜期，应对气候变化将聚焦“五个重点”。
    其中第四个重点直接回应了上述健康关切——“全面提升气候韧性”。具体内容包括：推进气候适应型社会建设，加强气候变化观测，开展影响和风险评估，建立行动成效评估反馈机制，最大程度降低极端天气气候事件造成的不利影响。
    李高在发布会上说了一句话：“我想大家可能都有一个直观感受，夏天变得更热，暴雨洪涝干旱发生得更加频繁。”这句话指向的，正是普通人正在亲身体验的气候变化。
    你的健康适应方案如何落地？
    在“全面提升气候韧性”的政策框架下，一份直接与个人健康相关的行动方案正处于落地攻坚阶段。
    根据国家疾控局、国家发展改革委、财政部、生态环境部、国家卫生健康委、中国气象局等13部门联合印发《国家气候变化健康适应行动方案（2024—2030年）》，调查梳理气候敏感疾病基本信息清单，将心脑血管疾病、呼吸系统疾病、媒介生物传染病等纳入监测预警范围……均属于重点任务。
    在技术层面，中国已自主研发了适应我国气候变化特征的极端天气健康风险早期预测预警系统。今年7月，国家疾控局与中国气象局两部门联合发布国家级高温健康风险预警，将风险分为较高（黄色）、高（橙色）、极高（红色）三个等级，针对一般人群和老人、孕妇、儿童、慢性病患者、户外作业者等不同群体，给出了差异化的防护建议。
    不仅国家层面针对高温、寒潮、暴雨、台风分别建立专属风险研判模型，按照一般、较重、严重、特重4级健康风险，输出对应人群防护建议与场所管控要求，发布中暑、风寒、流感等健康气象指数，预警服务供给正在向基层延伸。天津探索出的“健康气象风险预警模式”，将气象风险预警与社区家庭医生团队深度融合，由区卫生健康委将预警信息推送给家庭医生团队，再由每名家庭医生通过微信群精准送达其负责的签约居民。截至目前，累计发布31次预警，受众超2.17亿人次，预警发布后，天津市脑卒中入院人数下降0.3%至25.1%。
    山东省烟台市在芝罘、福山、莱山、牟平、蓬莱五区全面推进气候健康适应试点，构建“气象监测—风险研判—健康预警—科普干预”一体化服务链条。
    四川成都武侯区则结合环境敏感人群较多、老旧院落集中、户外劳动者聚集的特点，探索“清凉社区”建设。
    国家气候中心首席预报员顾薇认为，2027年夏季我国气候受厄尔尼诺的影响将会比2026年更显著。具体来说，我国中东部地区降水总体偏多，尤其在长江中下游地区降水偏多明显，暴雨洪涝风险较高，可能有较重汛情。此外，江淮、江南、华南等地的高温热浪也会更加明显。
    对于普通人来说，了解自己属于哪类风险人群、知道预警发出时该怎么做，是这场气候应对中最具体、也最切身的准备。当预警等级为“极高”时，高温时段不宜外出；心脑血管和呼吸系统慢性病患者应加强血压、血氧、心率等指标的监测，出现异常或病情波动时及时寻求帮助或就医。户外作业者在高温时段应合理调整作业安排，及时补充水分和电解质，出现不适症状立即停止作业。

来源：中国环境APP   作者：中环报记者霍桃